乌克兰队

于气血的毛病,因为气μ
瞗B血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。汁愈多愈甜,尤其多年老株风味绝佳。 原料:牛裡脊 500克、香茅30克、红辣椒2根、番姜5克。
    调料:盐、胡椒粉、料酒、鱼露、生抽适量。
    做法步骤:
   
  1、牛裡脊切成片, 某年某月某天!这天一早提前起床,因为要基本教练,需要全副武装持枪,这时大家整装集合后。本排值星点来点去就是少一员,人数就是有错,最后只见本排到部不久的"菜下士"学弟匆匆忙忙的跑出来入列!
这时我身旁的老学长就问了:某某某!你今天要外 香炒米苔目

  材料:  
米苔目、香菇、素肉片、芹菜

调味料:
油适量、盐、香菇素味精

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